生长高峰期

生长高峰期

孩子的生长发育有三个关键性的年龄阶段。即二、三岁六、七岁和十二岁左右。有人根据儿童身心发展各个时期的特征，将儿童生长发育过程划分为六个阶段，即：

　　 婴儿期：满月至未满1岁；

　　 幼儿前期（托儿所年龄期）：1岁至未满3岁；

　　 幼儿期（学龄前期）：3岁至未满6岁；

　　 童年期（小学年龄期）：6岁至11、12岁；

　　 青春发育期：约10～20岁；

　　 青年期：约18～25岁。

　　孩子的生长发育，具有阶段性与连续性。波浪式、不平衡性与协调性以及身心统一等规律。但作为父母者，要特别关注孩子的两个生长高峰期。

　　然而对这两个生长高峰期（亦称突增期），却有不同的分法，一种观点认为，第一个生长高峰期是在2岁以内，越小时生长越快，在出生后前4个月每个月可长3～4厘米，4个月至1岁每月可长1～2厘米，1岁以后生长速度再减速半，2岁至青春期前则每年以5～7厘米速度匀速生长。孩子在第一个高峰期的生长受营养控制，1岁以内几乎与遗传无关，充足而均衡的营养可以保证孩子高速生长。如果孩子在1岁以内生长缓慢应检查孩子的营养是否充足均衡，有无喂养不当，或其他问题绝不要以父母身材不高而不注意。第二个高峰期是青春期。女孩在乳房开始发育1年内发生，男孩在变声前，女孩的突增速度平均每年8厘米，男孩9～10厘米，个别10～12厘米；体重每年增加5～6公斤，个别达8～10公斤约经1年时间。高速增高后就逐渐减速以至停止生长，这个过程至少2年。

　　当男孩的骨龄到18岁（或22岁），女孩的骨龄16岁（或17岁）时，就几乎停止长高了。第二个生长高峰时主要是受内分泌激素的调控，如生长激素和性激素的平衡分泌，若其中任一种不足都会使青春期生长发育受影响。据此，家长应定期给孩子测量身高和体重，或到医院给孩子作健康检查。如果你的孩子至青春期前每年增长少于4厘米，青春期每年增长少于6厘米，就应及时去医院内分泌科作进一步检查，以便及时采取相应措施。

　　还有一种观点认为，孩子的第一个生长高峰期是在胎儿期，其中第4～6个月（孕中期）身长增加约27.5厘米，超过整个胎儿期身高增长的1／2，是人一生中身高增长最快的；第7～9个月（孕末期）体重增加约2300克，超过整个胎儿期体重增长的2／3，是一生中体重增长最快的时期。在婴儿期是出生后生长最快的一年，身高约增长50％，体重增长2倍。到第2年生长速度就减慢。2岁以后，生长速度急剧下降，并保持相对稳定，身高每年约增长4～5厘米，体重每年约增加1.5～2公斤，一直维持到青春期前。
请采纳。

男孩子一般15~18岁，女孩子12~16岁吧。

生长高峰分三个阶段：
1、学龄前期：2~3岁
2、发育期：6~7岁
冲刺阶段：十二岁左右.
你的生长高峰期是过了，但要是注意多做有益的运动和加强食物营养，还是会长高的，只是速度不会那么快了。

影响身高的因素：
有遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。

青春期是第二次生长发育的高峰期。一个人成年后的身体高度主要受父母遗传基因的控制，同时生活中的一些方面也会对身高有所影响。专家认为：“生活中有四个最重要的环境影响因素：第一是营养，最重要的是优良蛋白质和钙，主要通过肉、鱼、蛋等动物蛋白质（摄取）；第二是体育锻炼，多跑、跳、蹦等活动能让下肢骨骼加速增长；第三是疾病，有寄生虫病的孩子一定要及早治疗；第四是合理的生活制度，保证合理的睡眠最重要。”


用小儿身长预测成年时身高法
1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。
2、男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则)
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)
上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。