女人喝红枣桂圆枸杞水有什么好处
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-20 22:06
- 提问者网友:趣果有间
- 2021-03-20 11:03
女人喝红枣桂圆枸杞水有什么好处
最佳答案
- 二级知识专家网友:woshuo
- 2021-03-20 12:01
红枣补血,归脾胃经味甘性温,有养血安神、补中益气、缓和药性的功能;红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成份。 枸杞明目抗衰老,是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞有抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、明目、、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、 保护生殖系统、健脑、 降血糖、降血压、抗辐射损伤等十六项功能。桂圆益心脾,补气血具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。 枸杞子、桂圆、红枣、白果、花生、红豆、红糖都是人们常吃的补血、补肾的,将它们互相搭配就成了很好的补血方。 要从根本上唤起好气色,延缓衰老,使青春常驻,就要从内部调理开始,通过补血理气、调整营养平衡来塑造靓丽。而补血理气的最好办法就是红枣、桂圆、枸杞等这些补血、补肾的能从根本上解决气血不足的问题,同时改善血红细胞的新陈代谢,加强真皮细胞的保水功能,这样就能实现自内而外的美丽。女人一定要多吃补血,这样皮肤才会红润有光泽,延缓衰老,让青春长在。 红枣是补血最常用的,生吃和泡酒喝的效果最好。
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