究竟是吃面食容易胖还是吃米食容易胖呢？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-12 22:49
- 提问者网友：心牵心
- 2021-10-12 15:14
究竟是吃面食容易胖还是吃米食容易胖呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-12 15:30
面粉的热量相对与米饭稍稍高一些,因为面粉又是经过细加工的,所以更容易被人体吸收.所以人们通常都认为吃面粉比较容易胖.其实,人们如果把面粉当主食的话,你会发现我们通常吃的比饭多,而菜就吃的相对少了.如果吃同样的面粉和米饭的话是差不多的
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