如何增强记忆力?如何补脑?

如何增强记忆力?如何补脑?

一般的，有两个途径可以提高记忆力:

1、吃一些核类食物，如核桃、花生，或鸡蛋等，有助提高记忆力~

这是科学家说的@

2、量子秘密 网站 有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀(可以免费)，也很不错:

有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法

全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力;

记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用;

思维导图是结合图像整合处理的方法，简单易懂~

......

很多的，还有很多资料你可以来慢慢看

(在 量子秘密 网站 “潜意识”-“速读☆记忆(思维导图)” 版块 和 “特邀嘉宾”-袁文魁 版块)

特别是全脑速读记忆-记忆术版块有个资料《世界记忆大师(袁文魁)推荐的记忆术资料全集》，推荐你看看@ 特邀嘉宾是那个网站请来世界记忆大师袁文魁亲自分享的，也非常不错@

如果是健忘的话一般是不重视它才会这样的，稍微留意下，提高注意力就行了~

这两个方法都不错，但最重要的是你必须先建立自信!!!

参考资料:提高记忆力的十二种超强方法，量子记忆论坛，开发右脑潜能的秘诀