月子时期能吃香菜吗？

月子时期能吃香菜吗？

月子期间是可以吃香菜的，但是不能多吃。因为香菜是属于辛味的食物，吃了太多的话，是会损耗精气的，特别是体虚的人吃得太多是会加重病情的。所以产后的话不建议多吃。应该要少吃点辛辣的和刺激性的食物，香菜就属于这类的食物。坐月子期间应该吃点有营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼肉、虾皮、鸡肉等等，多喝点催奶的汤，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸽子汤、乌鸡汤等。