怎么样才能快速减肥？从饮食做起？怎么样才能快速减肥？从饮食做
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-10-29 20:11
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-10-29 00:50
怎么样才能快速减肥？从饮食做起？怎么样才能快速减肥？从饮食做
最佳答案
- 二级知识专家网友：我住北渡口
- 2021-10-29 00:58
可以喝千江春牌子的左旋肉碱咖啡，我就是喝它减下来的，已经减下来很长时间了没有反弹过。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-10-29 01:30
病情分析：瘦身最好的办法还是从运动学和营养学综合考虑，这样才不容易反弹。指导意见：跑步和游泳是最好的减肥运动，饮食上要注意不要吃含热量高的食物，多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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