紫薯红豆薏米粥有通便作用吗

答案:3 悬赏:0

解决时间 2021-02-16 18:50

提问者网友：践踏俘获
2021-02-15 20:05

紫薯红豆薏米粥有通便作用吗

最佳答案

二级知识专家网友：茫然不知崩溃
2021-02-15 20:18

紫薯，红豆，薏米粥，具有通便的作用，食材含有非常丰富的膳食纤维，促进新陈代谢，最适合便秘的人食用。

全部回答

1楼网友：晚安听书人
2021-02-15 22:24

双菇仔鸡汤￥6.00元/份活动时间：2008年11月3日至2009年1月11日紫糯薏米粥￥6.00元/碗活动时间：2008年12月22日至2009年2月15日天然紫薯蛋挞￥5.50元/只，28.00元/6只活动时间：2009年1月5日至2009年3月29日紫薯蛋挞￥5.00元/只，25.50元/6只活动时间：2008年1月14日至2008年4月13日

2楼网友：青灯壁纸妹
2021-02-15 21:02

红豆疏风清热，燥湿止痒，润肤养颜主治面部黑斑，痤疮，皶鼻，头面游风，花斑癣，薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。红豆薏米加紫薯一起煮可疏风清热健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓润肤养颜

我要举报

如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！