运动可以让视力下降一点点吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-03 09:38
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-10-02 09:59
运动可以让视力下降一点点吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-02 10:26
坚持眼部的运动可以恢复视力，放松状态下，眼睛慢慢向左看，直到不能再往左，坚持5秒，慢慢向右坚持5秒，同样道理从上到下。每天坚持做3-4次，看书写字玩手机玩电脑要适度，用眼1小时远眺5分钟，看看绿色的东西。总之就是少用，多保护。希望能帮到你。
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