晚上失眠 睡不着觉是什么原因（女，20岁）
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-02 01:42
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-10-01 16:37
晚上失眠 睡不着觉是什么原因（女，20岁）
最佳答案
- 二级知识专家网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-10-01 17:17
不建议使用药物，尽量减少上网，玩手机，少熬夜。规律生活，活动锻炼。医生：尝试培养健康的兴趣爱好会对失眠有所帮助。医生：针对本次问诊，医生更新了总结建议：很荣幸为您解答，您的健康是我最大的欣慰，您的关注和很满意评价是我最大的动力。扫描我的二维码或者留下您的电话会免费领取图文咨询和复诊卡，我将随时关注您的病情变化，竭诚为您解答。祝您健康！
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