孕妇在饮食方面需要注意的问题？早餐没有食欲可以吃简单的白粥鸡蛋吗？

孕妇在饮食方面需要注意的问题？早餐没有食欲可以吃简单的白粥鸡蛋吗？

孕妇在早期饮食应该以清淡为主，早餐白粥鸡蛋是可行的。需要注意增加孕妇营养素种类的全面性，每天保证五谷杂粮，蔬果和奶制品的摄入，多喝汤水，饭量跟孕前无差，孕前食欲全无，在怀孕后期会得到明显改善，无需担心。特别注意怀孕后期控制好体重，保持心情愉悦。