早饭最好的搭配是什么?
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-03-09 13:05
- 提问者网友:最爱你的唇
- 2021-03-08 20:18
早饭最好的搭配是什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:琴狂剑也妄
- 2021-03-08 20:45
粥+ 饼+小咸菜; 豆浆+油条(周末才可能出去买的)。
其中可以变化出多样的。比如粥,就有各种各样的了。也可以做点汤,或者热汤面条。饼也是啊,可以鸡蛋饼,土豆饼等等。
我们家经常吃的是米糊。就是各种杂粮,用豆浆机选择米糊功能,全家都超级爱喝。饼就是鸡蛋饼,或者玉米饼,或者糯米豆沙饼。一般早上我6点起床,6:40就可以保证吃上了。
煎鸡蛋也不错,可以整个煎,也可以打散,摊成一个大薄饼。
咸菜不怎么吃。一般都是之前腌制好的萝卜条。偶尔拌黄瓜,或者切个水果即可。
其中可以变化出多样的。比如粥,就有各种各样的了。也可以做点汤,或者热汤面条。饼也是啊,可以鸡蛋饼,土豆饼等等。
我们家经常吃的是米糊。就是各种杂粮,用豆浆机选择米糊功能,全家都超级爱喝。饼就是鸡蛋饼,或者玉米饼,或者糯米豆沙饼。一般早上我6点起床,6:40就可以保证吃上了。
煎鸡蛋也不错,可以整个煎,也可以打散,摊成一个大薄饼。
咸菜不怎么吃。一般都是之前腌制好的萝卜条。偶尔拌黄瓜,或者切个水果即可。
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- 1楼网友:街头电车
- 2021-03-08 22:18
南方这边,1,是牛奶,可以补充能量,鸡蛋有蛋白质,面包!
2.稀饭,榨菜,煎蛋!早餐一定要吃,它能保证一天的能量!
2.稀饭,榨菜,煎蛋!早餐一定要吃,它能保证一天的能量!
- 2楼网友:行路难
- 2021-03-08 21:52
如果方便的话,每天早上一杯牛奶,两根油条,棒棒哒!
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