小孩晚上老是睡醒起来想找东西吃？而且晚睡早醒，怎么办呢？

小孩晚上老是睡醒起来想找东西吃？而且晚睡早醒，怎么办呢？

这种情况可能是孩子白天睡太多，或晚饭没吃饱，吃零食多，饿了醒来就找东西吃。要督促孩子养成良好的睡眠习，充足而高质量的睡眠对小孩的影响是很大的，睡眠不好会影响身体的健康发育，免疫力下降，时间一长，还会造成精神压力。还要注意缺钙也会引起孩子不易入睡，不易进入沉睡状态，这种情况可以带孩子去检查一下。