做好平板支撑可以马上做生蹲吗？
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-03-21 00:37
- 提问者网友：爱你等于作孽
- 2021-03-20 19:52
做好平板支撑可以马上做生蹲吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：爱情是怎么炼成的
- 2021-03-20 20:05
可以，平板练腹横肌，深蹲是练腿和腰，两者根本就没有关联，完全可以练。
全部回答
- 1楼网友：为你轻狂半世殇
- 2021-03-20 21:10
没问题。
晨练可以做卷腹,平板支撑,深蹲,俯卧撑
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