第一次去健身房,需要带什么?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-26 21:14
- 提问者网友:藍了天白赴美
- 2021-10-25 20:38
第一次去健身房,需要带什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:山河有幸埋战骨
- 2021-10-25 21:34
1、运动装,运动鞋,毛巾,水杯(上单车必带),带把锁(临时更衣柜自带锁具)2、运动完洗澡肯定要带洗浴用品,洗澡用的拖鞋别忘了带,还有换洗的衣服。 3、另外做器械运动的时候,带一些相应的护具,例如运动手套等。4、带个水果,运动完补充一下,也是不错的选择。5、饮料、水等……这个根据个人喜好注意!第一次不要做太剧烈运动啊……
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