普通人初到高原地带因该注意什么
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-02-13 07:22
- 提问者网友:冷场帝
- 2021-02-12 12:47
普通人初到高原地带因该注意什么
最佳答案
- 二级知识专家网友:随心随缘不随便
- 2021-02-12 14:14
:(1)要有良好的心理素质,对高原反应不要思虑过度,如果精神高度紧张,反而会加大脑组织的耗氧量。
(2)进高原的前几天,要休息好,切不可抱病进入。如果有条件的话,可在进高原前后喝几天“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。到高原后要吃高热量、易消化的食品,注意卫生,不要进食过量。
(3)刚进高原的头两天不宜活动过频,身体负荷不宜过重。高原一般昼夜温差大,既使夏天也应带上一些保暖衣物。
(4)入高原头几天在未适应高原反应前,切忌洗浴,以免缺氧和引起感冒。
(5)在高原的强日光下外出,要戴防辐射的太阳镜和遮阳帽,并涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜。
(6)自备一些感冒、肠炎等常用药品。在没有便携吸氧设备和抗缺氧药品的情况下,不要贸然去海拔5000米以上的地区,以防不测。
(2)进高原的前几天,要休息好,切不可抱病进入。如果有条件的话,可在进高原前后喝几天“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。到高原后要吃高热量、易消化的食品,注意卫生,不要进食过量。
(3)刚进高原的头两天不宜活动过频,身体负荷不宜过重。高原一般昼夜温差大,既使夏天也应带上一些保暖衣物。
(4)入高原头几天在未适应高原反应前,切忌洗浴,以免缺氧和引起感冒。
(5)在高原的强日光下外出,要戴防辐射的太阳镜和遮阳帽,并涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜。
(6)自备一些感冒、肠炎等常用药品。在没有便携吸氧设备和抗缺氧药品的情况下,不要贸然去海拔5000米以上的地区,以防不测。
全部回答
- 1楼网友:单身小柠`猫♡
- 2021-02-12 14:25
海拔高度一般在1000米以上,面积广大,地形开阔,周边以明显的陡坡为界,比较完整的大面积隆起地区称为高原。高原与平原的主要区别是海拔较高,它以完整的大面积隆起区别于山地。高原素有“大地的舞台”之称,它是在长期连续的大面积的地壳抬升运动中形成的。它以较大的高度区别于平原,又以较大的平缓地面和较小的起伏区别于山地。有的高原表面宽广平坦,地势起伏不大;有的高原则山峦起伏,地势变化很大。世界最高的高原是中国的青藏高原,面积最大的高原为巴西高原。
广阔的平坦高地,通常四面八方全是陡崖,但有时周围是高山。高原最本质的特征是∶地势相对高差低而海拔相当高。高原分布甚广,连同所包围的盆地一起,大约共占地球陆地面积的45%。
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