饮食不过量为何会胖？
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-02-17 19:42
- 提问者网友：北故人
- 2021-02-17 08:54
我三十岁以前也没有可以的减少食量，一直都还比较苗条的，现在饮食上没什么改变，为什么就发胖了呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷眼_看世界
- 2021-02-17 10:25
“勿以恶小而为之”：香蕉一根，巧克力饼干几块，一年下来、活动减少），会增重4.7kg！所以，如果每天仅多食100Kcal热量，比如，消耗太少，所需的热量不多。此外，人会有发胖的趋势。注意，远离那些饭后甜点吧，随年龄的增长，基础代谢率降低（肌肉减少因为运动太少，包括瓜子、花生，30岁以后
全部回答
- 1楼网友：年轻没有失败
- 2021-02-17 11:58
如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏，使之能恢复对脂肪的代谢功能，那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。美女，我办公室好几个姐姐减肥了，效果很棒，告诉你个qq了，她q 88.5.9 43 84,你加了问问吧
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