想瘦腿做踮角运动后感觉小腿肌肉紧崩起来是怎么回事？ 这样是可以减肥还是会练出肌肉？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-26 20:01
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-25 19:35
想瘦腿做踮角运动后感觉小腿肌肉紧崩起来是怎么回事？ 这样是可以减肥还是会练出肌肉？
最佳答案
- 二级知识专家网友：英雄的欲望
- 2021-10-25 20:15
是偏肌肉型了。跟自己的走路习惯和运动习惯有关。17岁先别吃减肥药。 尽量不要短跑。做有氧运动。多按摩，或者刮痧至发热。绝对是坚持。踮脚运动要是肉软软的小腿做起来很有效，肌肉型的不行。
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