一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-01-09 20:33
- 提问者网友：放下
- 2021-01-09 11:54
一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力
最佳答案
- 二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-01-09 12:55
无论哪种泳姿，背部、腿部和腰腹（核心肌肉群）都会参与其中，主要锻炼的也是这些肌肉
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