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锻炼后导致肌酸激酶高,还能继续锻炼吗

答案:2  悬赏:80  
解决时间 2021-02-10 21:39
锻炼后导致肌酸激酶高,还能继续锻炼吗
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不能继续锻炼,必须多喝水把肌酸激酶排除,不然会造成肾负担,严重会肾衰竭
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影响的。肌体排出要时间。多吃点蔬菜吧。专业运动员是一周左右。普通人- - 。。。一般不会过半个月。半个月还不好就要考虑是不是肌肉拉伤了
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