梨子减肥法管用吗???一个月，你瘦了多少斤!!
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-03-25 13:54
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-25 05:34
梨子减肥法管用吗???一个月，你瘦了多少斤!!
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事隔山水
- 2021-03-25 06:47
最好不要单一的引用任何一种食物，这样既会导致身体缺乏营养造成营养不良，又会导致身体新陈代谢减慢! 建议保证身体的基础代谢，6大营养缺一不可!少食多餐既可正常饮食 又可加快新陈代谢， 还可以减肥如果非要用水果代餐的话 建议一天只有一顿水果餐比较好 ，晚餐用水果代之不失为减肥的加速器热量比较小的果蔬:苹果，梨子，黄瓜，苦瓜，西瓜，西红柿
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