16岁男生跟腱短怎么办 跟腱能后天让他再长吗,
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-02-19 14:43
- 提问者网友：夕夏残阳落幕
- 2021-02-19 09:53
我喜欢打篮球 腿比较粗, 跟腱14 15厘米吧
最佳答案
- 二级知识专家网友：偏爱自由
- 2021-02-19 10:45
1.前脚掌站在台阶上，后脚掌悬空，做提踵运动
2.每次跑完步，要立刻chen筋，就是做做各种压腿
这样跟腱应该能再长一些
2.每次跑完步，要立刻chen筋，就是做做各种压腿
这样跟腱应该能再长一些
全部回答
- 1楼网友：瘾与深巷
- 2021-02-19 10:50
你好！
16岁，还有的长！多锻炼，多练习跳跃！
如有疑问，请追问。
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