踢踵应该怎么做
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-03-13 06:36
- 提问者网友：冷场帝
- 2021-03-12 06:03
谢谢 告诉我 纠结了
最佳答案
- 二级知识专家网友：偏爱自由
- 2021-03-12 06:17
具体练法:双腿并步上立，左脚向前迈一步，随即右脚跟上并用脚背根部包踢左脚跟腱，踢时左脚十趾抓地、膝微屈、尽量不让脚被踢得滑动。然后右脚向前上步，左脚踢上。
全部回答
- 1楼网友：有钳、任性
- 2021-03-12 07:03
踢踵，简单的说就是一只脚垫起来，靠小腿的力量把整个脚撑起来。我可能说的不是很详细，具体的可以去其他地方查下，要坚持练，会很有效哦 ，，，就是这样啦 你要加我分呀 哈哈 轻笑纳 要选我呀886
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