孕妇什么时候吃润康
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-25 12:25
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-03-25 03:51
孕妇什么时候吃润康
最佳答案
- 二级知识专家网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-25 05:27
你好，，若经济条件允许，可以吃整个孕周，经济实惠的是从五个月吃到生。意见建议:建议注意合理的饮食:(1)多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素. (2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等. (3)多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E. (4)多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯