求助，最近脸上皮肤看起来越来越粗糙了。

求助，最近脸上皮肤看起来越来越粗糙了。

吃的清淡一些，好好休息。然后着重于皮肤的清洁。痘痘褪了又长，如果不是皮肤的疾病问题的话，那就是没休息好导致的内分泌失调，如果作息规律也没有抽烟喝酒的话。那你就要注意个人卫生，比如枕头套、毛巾这类经常接触脸部皮肤的物品是否很久没有更换，再者是不是指甲留长了里面有细菌然后你就去摸脸...以上细节都注意到了的话，那你就要好好反省自己的洗脸有没有洗干净了。认真仔细清洁皮肤的话，好肤质你已经有了一半了。