长个子喝哪种牛奶

答案:5 悬赏:0

解决时间 2021-01-12 06:52

提问者网友：無理詩人
2021-01-11 23:11

长个子喝哪种牛奶

最佳答案

二级知识专家网友：上分大魔王
2021-01-12 00:42

当然是高钙牛奶了。
1、所有牛奶中钙质的含量是差不多的，牛奶中的蛋白质含量也非常优质很利于身体吸收，多喝牛奶就可以了，可以选择伊利和蒙牛的有机牛奶有机牛奶币普通牛奶更健康。
2、光是和牛奶还不够哦，一定要膳食平衡，蛋奶都要补充还有瘦肉，运动当然也很重要了，3、多运动踢足球打篮球，都很有帮助，另外一定要注意休息，休息不好也会影响长高。

全部回答

1楼网友：话散在刀尖上
2021-01-12 05:17

金典应该可以吧。

2楼网友：上分大魔王
2021-01-12 03:51

········运动+睡眠充足+营养足够=OK

3楼网友：持酒劝斜阳
2021-01-12 03:16

喝新鲜的酸奶最好，我坚持喝了一年，长了很多

4楼网友：迟山
2021-01-12 02:10

高钙奶,是个不错的选择～～你说的那些都可以。。。跟高钙奶相比之下的有脱脂奶，高钙低脂奶，纯牛奶。。如果你每天喝的量多的话，还是喝高钙低脂比较好一点。。因为牛奶也会长胖嘛～～可是如果，量少的话，单一的高钙奶就可以了。。

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