剖腹产可以吃小米红枣莲子粥吗

剖腹产可以吃小米红枣莲子粥吗

可以啊，这个可以晚上吃，可以对吃骨头汤、猪蹄汤，对伤口愈合有好处。

晚上喝比较好。 红枣桂圆小米粥，如果有条件再放一点莲子，可以安神助睡眠。 要说这红枣桂圆小米粥为什么能安神缓解失眠，还要一一道来。粥中的小米除了含有丰富的营养成分外，色氨酸含量为谷类之首，中医认为，这种物质具有健脾、和胃、安眠等功效，是十分有用的治疗失眠症的食物之一。 大家都知道红枣有补血的作用，特别适合女性，事实上，大枣还有治烦闷不眠的作用。以此熬粥或者煎汤，睡前服用能安眠。如果家中恰好有桂圆和莲子，都可以加到粥里，因为莲子能补中养神，治夜寐。而桂圆肉，性味甘温，能治疗思虑过度，劳伤心脾引起的心中悸动不安，失眠健忘，这相当符合现代白领女性的实际情况。