焦虑症总是怕死应该怎么办
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-02-03 12:22
- 提问者网友：伴他一生，无悔
- 2021-02-03 01:43
焦虑症总是怕死应该怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：兮沫♡晨曦
- 2021-02-03 01:54
我只是一位心理学爱好者，非专业人士，还是可以给与留言几句：人心往往是因为无明识的造作，患得患失，灾难性思维过于频繁才失去了纯真的本心本性。 如果踏上正确的自我调心轨道，藉由恰如其分的正念修习，云朵升起了就如同和云朵一起消逝在天边，有雨滴落下心灵就随之变得清明透彻，听到鸟啼时心灵也容易从中欣然领悟自然的奥妙，见到花落了也能够潇洒自得，那么何处不是人间仙境？什么东西不能体现人生的真谛呢？ 心静一切净。
我想一些解答者在这里的回复，有可能不会特别详细，刚才帮你搜索了一下，有一本书可能比 较适合你《走出焦虑风暴》，好像豆瓣评分也很高，专为焦虑，恐惧心理所撰写的。
慢慢来，加油。
我想一些解答者在这里的回复，有可能不会特别详细，刚才帮你搜索了一下，有一本书可能比 较适合你《走出焦虑风暴》，好像豆瓣评分也很高，专为焦虑，恐惧心理所撰写的。
慢慢来，加油。
全部回答
- 1楼网友：啵啵桃汀
- 2021-02-03 03:14
支持一下感觉挺不错的
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