陈醋可以与蜂蜜一起冲水喝吗?

陈醋可以与蜂蜜一起冲水喝吗?

当然,美容搭配蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽蜂蜜和醋减肥法食醋减肥：很有效，一个月可以减大约6公斤食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑醋兑水，也可适当吃少量的水果。蜂蜜+醋：有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用具体方法：1早餐具体方法：㊀早餐前20分钟空腹喝；㊁中餐和晚餐后立刻喝。值得注意的是在挑选醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。