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膝盖扭伤恢复期适合做一些什么样的简单运动?

答案:1  悬赏:70  
解决时间 2021-10-20 04:02
膝盖扭伤恢复期适合做一些什么样的简单运动?
最佳答案
休息,减少膝盖的受力,避免身体的压迫,运动的话,游泳是不错选择
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