喝水???

答案:1 悬赏:60

解决时间 2021-10-24 22:13

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-10-24 14:25

喝水???

最佳答案

二级知识专家网友：舊物识亽
2021-10-24 14:59

夏季天气炎热，人体容易出汗，急需补充水分。市场上的饮料种类很多，如可乐、纯净水、牛奶、酸奶、啤酒等等。但经人体医学研究发现，盛夏解渴以新鲜凉开水最佳。　　水经过沸腾后，自然冷却至20摄氏度左右，其中所含的氯的含量减少了一半以上，所含的微量元素几乎不变、水的各种理化性质都很接近人体细胞内的生理水。凉开水的这些特性，使它很容易通透细胞膜，加速乳酸代谢，解除人体疲劳。　　高温天气里，出汗是人体调节体温的最主要途径，而大量出汗必然需要大量补充水分。饮凉开水最容易吸收入人体组织内，立即起到补充水分的作用。而大多数冷饮，饮用后只能暂时起到清凉的作用，反而使胃肠道血管收缩，不利于散热。特别是含有糖分的饮料，进入人体后还需要消耗体内水分帮助代谢，使人感到“越喝越渴”。胃不好的人,要稍温一些.别太贪凉.

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