哪些食物含铜锌铁金属元素的食物
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-25 03:37
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-24 07:34
哪些食物含铜锌铁金属元素的食物
最佳答案
- 二级知识专家网友：雾月
- 2021-10-24 08:39
动物性食物中含有丰富的铁，如猪肝含铁量为22.6mg/100g，瘦肉、鸡蛋、动物全血、禽类、鱼类等也是铁的良好来源。
锌主要来自贝壳类海产品(牡蛎、海蛎肉、扇贝)、红色肉类及其内脏。
铜的含量，牡蛎中是最高的，贝类、动物肝、肾及豆类等也很丰富。
锌主要来自贝壳类海产品(牡蛎、海蛎肉、扇贝)、红色肉类及其内脏。
铜的含量，牡蛎中是最高的，贝类、动物肝、肾及豆类等也很丰富。
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