早上加中午吃了两个香蕉 一个西红柿 半个西瓜 两个麻饼 ,一共的热量是多少？会发胖吗？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-09 02:36
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-10-08 21:42
早上加中午吃了两个香蕉 一个西红柿 半个西瓜 两个麻饼 ,一共的热量是多少？会发胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-10-08 22:03
每种食物的大小份量不确定，只能估算，香蕉约250大卡，西红柿约20大卡，西瓜约130大卡，麻饼约480大卡，共约880大卡。
健康成人每餐热量摄入约800卡路里，每天应在1800卡路里左右。你这已经算是减肥饮食了，要保证身体正常代谢需要，健康还是最重要的。
健康成人每餐热量摄入约800卡路里，每天应在1800卡路里左右。你这已经算是减肥饮食了，要保证身体正常代谢需要，健康还是最重要的。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯