17岁每天一口气游泳几千米能有效锻炼肺活量吗？会起反作用吗？
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-02-15 12:07
- 提问者网友：痞子房西
- 2021-02-14 14:40
17岁每天一口气游泳几千米能有效锻炼肺活量吗？会起反作用吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：如果这是命
- 2021-02-14 15:36
不用一口气游几千米远。我给你定个计划吧！如果你有自由泳基础的话，就一组游200或400米，游5至8组,就行了！如果没有的话，就游蛙泳也是按上面的的计划，一个月下来的话，肺活量一定能提高！
全部回答
- 1楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-02-14 16:23
不清楚
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯