女人脾虚吃什么食物好 ?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-13 08:47
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-10-12 13:43
女人脾虚吃什么食物好 ?
最佳答案
- 二级知识专家网友：几近狂妄
- 2021-10-12 13:50
对于脾胃阴虚应该多吃些具有养阴生津食物小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品;吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等含蛋白质高、各种微量元素多、脂肪含量少、营养丰富而生内热食物;水、蔬菜应多吃特别苹、甘蔗、山楂、乌梅等含维生素种类多类
对于脾胃气虚应吃些能够健脾益气食品粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣即能健脾益气又能和胃些食品做成粥服用温养脾胃健脾益气
对于脾胃气虚应吃些能够健脾益气食品粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣即能健脾益气又能和胃些食品做成粥服用温养脾胃健脾益气
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