运动后脸上流汗会有灼烧般的疼痛，洗完脸以后脸上皮肤紧绷，脱皮严重，怎么办？有什么办法可以解决？

运动后脸上流汗会有灼烧般的疼痛，洗完脸以后脸上皮肤紧绷，脱皮严重，怎么办？有什么办法可以解决？

我和你一样，尤其到了夏天 一热流汗之后 皮肤就有热辣辣的刺激感 甚至有时候哭鼻子了 皮肤碰到眼泪都会痛
很多美容产品用了之后会火辣辣的痛，很不舒服。反而越便宜越廉价的那些不带任何作用的护肤品用了反映没那么强烈
这是属于敏感性肌肤，我用了很多东西，像那些知名的药妆，花了大笔钱根本没有改善这种敏感的肤质。
这种皮肤很薄，就是别人经常说的娇嫩。不发病的时候摸上去特别舒服，但是却容易受心情、环境的影响，比如生气或者换季都可能会感到不适应。这么多年我是没找到解决的办法，只能尽量多喝水、吃水果，不用带任何副作用比如美白作用的产品，尤其是去角质的，大忌绝对不能用！别认为蜕皮就用去角质，会把皮肤磨的更薄的！
对啦~如果你找到方法能解决，告诉我哇，我是研究过了，不了了之。

补充一下 这种皮肤在感觉不舒服的时候 很喜欢触碰冰凉的东西 一碰那些不适很快就消失 所以不要用太温的水 也别太凉 偏凉不冰最好