维生素e可以改善发质么?

维生素e可以改善发质么?

维生素E本身就具有抗衰老和增强免疫力的作用，对于美容以及防止心脑血管病方面都是有一定的益处的，尤其是女性防止流产和延缓更年期比较好的

可以。维生素e能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。