跑步机上5.5速度走1小时，休息半小时等汗干，再在游泳池游游走走40分钟，一周去6天，能减肥吗？强
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-02-19 18:12
- 提问者网友：芷芹
- 2021-02-19 08:30
步机上5，休息半小时等汗干.5速度走1小时？强度会不会小了，再在游泳池游游走走40分钟？还有汗没干透是不是不能下水，一周去6天，能减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：桃花别处起长歌
- 2021-02-19 08:41
看多重的人男人女人，饮食情况等等
全部回答
- 1楼网友：无字情书
- 2021-02-19 10:13
有效果，当你跑起来的时候就已经开始减脂了，但要区别一点，不是出汗就减脂了，这完全是两回事。
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