天天喝铁观音好吗?

天天喝铁观音好吗?

多喝铁观音对身体有好处过还要把握度要过度饮用过也天喝两三杯能喝像我自己天天喝都没问题
()铁观音抗衰老作用
外些科学研究表明人衰老与体内饱和脂肪酸过度氧化作用有关而饱和脂肪酸过度氧化与自由基作用有关化学活性高自由基使饱和脂肪酸过度氧化使细胞功能突变或衰退引起组织增殖和坏死而产生置人于死地疾病脂质过度氧化人体健康恶魔罪魁祸首却自由基只要把自由基清除掉使细胞获得正常生长发育而健康长寿

目前常用抗氧化剂有维生素C、维生素E们均能有效地防止饱和脂肪酸过度氧化近日本研究表明铁观音多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱间接起清除自由基作用从而达延缓衰老目 (二)铁观音抗癌症作用

癌症当今严重威胁人们健康治之症因此近年来研究茶叶抗癌引起了人们极大兴趣和关注数年来曾有篇报道称上海市民因饮茶使食道逐年减少因而饮茶预防癌症发生事实全世界引起大反响今饮茶防癌抗癌已被世人所公认而且茶叶防癌抗癌效好铁观音

早1983年日本冈山大学奥田拓男教授曾对数十种植物多酚类化合物进行抗癌变作用筛选结证明:儿茶素(EGCG)具有强抗癌变活性其科学家证实铁观音抗变异研究认铁观音茶多酚作用主要活性成分;化学物质致癌研究肯定了铁观音茶多酚防止癌变作用此外铁观音维生素C和维生素E能阻断致癌物--亚硝胺合成对防治癌症有较大作用 (三)铁观音抗动脉硬化作用

随着社会物质文明发展人们饮食结构也断发生变化高脂肪和糖类食品消费逐年上升高血脂症和动脉硬化患者也明显增加根据近年临床统计证明动脉硬化成因之血液低密度脂蛋白氧化因此多临床医生主张通过降低血低密度脂蛋白或抑制其氧化作预防动脉硬化发生有效方法

1999年5月31日日本东京召开第四次乌龙茶与健康研讨会上福建省医药研究院陈玲副院长报告了们曾25名高血脂症肥胖者临床观察对象探讨饮用乌龙茶铁观音对抑制血低密度脂蛋白氧化及改善务脂质代谢作用研究证明铁观音茶多酚类化合物和维生素类抑制血低密度脂蛋白氧化日本三井农林研究所原征彦博士多年研究也确认茶多酚类化合物仅降低血液胆固醇而且明显改善血液高密度脂蛋白与底密度脂蛋白比值咖啡碱能舒张血管加快呼吸降低血脂对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有定作用
据福建医科大学冠心病防治研究小组1974年福建安溪茶乡对1080农民进行调查发现喝铁观音与冠心病发病率比例:喝茶发病率3.1%;偶尔喝茶2.3%;常年喝茶(3年上)1.4%由此见常喝铁观音人比喝铁观音冠心病发病率低

(四)铁观音防治糖尿病作用

糖尿病种世界性疾病目前全世界约有2亿人患糖尿病国有三千多万人患糖尿病糖尿病种糖代谢紊乱主全身慢性进行性疾病典型临床表现三多少即多饮、多尿、多食及消瘦全身软弱无力此病医称消渴症属下焦湿热范畴得病主要原因体内缺乏多酚类物质维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等成分使糖代谢发生障碍体内血糖量剧增代谢作用减弱

日本医学博士小川吾七郎等人临床实验证实经常饮茶及时补充人体维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类含量能防止糖尿病发生对度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减少或完全正常;对于严重糖尿病患者能使血糖、尿糖降低各种主要症状减轻 (五)铁观音减肥健美作用

肥胖症种伴随人们生活水平断提高而出现营养失调性病症由于营养摄取过多或体内贮存能量利用够所引起肥胖症仅给人们日常生活带来诸多便而且也引发心血管疾病、糖尿病原因

近几年来发达国家人们对何减肥十分关心纷纷推出各种减肥运动、饮食方法和药物疗法其也推出许多减肥茶临床应用大多数人认无论减肥作用还减肥方法比较理想还饮用铁观音日本慈惠医科大学村治雄研究室对乌龙茶进行临床实验实验证明常饮乌龙茶能减少血液胆固醇和性脂肪有降低血压、防治冠心病和减肥健美作用