学生 怎样自我处罚？？？

？！？怎样好好学习！学习总是不好！老师说我没压力！？？！上课注意力不太集中？ 那位大哥哥大姐姐能帮帮我？怎样自我处罚！有一个不达目标的自我处罚措施！井产凡一些不该犯的错！建议我应有一个学习目标？？？我近年上初三

定目标 比如 考试要考多少分 成绩要赶上班上的谁

没有达到的话 就写检讨 或者罚自己下次一定要做到

认真听课 多做笔记 多做练习 适当看参考书

你有这个想法很好,不过你别灰心我是过来人初中的东西最后半学期就搞定,这种人多的是,所以你要摆正心态,还来得及,要把学习变为主动事做.加油

找个好榜样吧，学习好的人，或者你钦佩的人，最好这个人很踏实，跟着他（她）你也能踏踏实实的学习了。干吗要惩罚自己呢，这样弄不好适得其反。我读高中的时候也是不能专心，快要高考了也不能专心，就找了个好朋友，他看物理书的时候就给我发个短信说“我看物理了”这样我也跟着看，他休息的时候，我甚至还不想休息，要比他多看一会儿，这样就渐渐踏实下来了，最后我们都取得了很好的高考成绩

1.要培养使用参考书的习惯。 2.要培养敢于提问的习惯。 3.要培养勤于思考的习惯。 4.培养积极创造的习惯。 5.培养预习的习惯。 6.培养坚持写日记的习惯。 7.培养勤于动笔的习惯。 自我处罚的方法： 可以减少玩的时间；没达到目标做一篇阅读......

可以根据学生 的特长来“惩罚”可以让作业从来不做的学生帮老师搬作业，经常到办公室走走 上课嘻嘻哈哈的学生提问或回答问题 逃课的学生在上学时设置特殊位置

天天有目标。 每天要检查。 检查不达标，自己罚自己学习有计划