男性备孕期间吃什么食物好呢？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-29 06:39
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-03-28 19:42
男性备孕期间吃什么食物好呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：十年萤火照君眠
- 2021-03-28 20:54
你好，男性备孕期间要注意补锌，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，含有锌+硒+牛磺酸+蛋白质，四效合一，而且高活性、易吸收，对男性生殖免疫健康具有重要意义。
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