我的是win10系统 磁盘一直都是100％怎么降下去？

我的是win10系统 磁盘一直都是100％怎么降下去？

1.家庭组
　　家庭组是占用硬盘的原因之一。有用户反映在关闭家庭组后，硬盘占用率从90%降到10%左右，但对没加入家庭组的用户来说，这个方法也许无法解决问题。
　　在Windows搜索中输入services.msc，找到“HomeGoup Listener”与“HomeGroup Provider”两项服务，右键单击进入“属性”，停止运行后设置启动类型为“禁用”。
　　2.虚拟内存(慎用，会导致不可知问题，推荐8GB以上内存用户尝试)
　　Win8/8.1默认开启虚拟内存，他会把部分应用的内存转储到硬盘中，避免物理内存不够用的情况。中低端的电脑开启虚拟内存，可以提高运行效率，但也带来了对硬盘的负担，如果用户的物理内存在4GB甚至8GB以上，可以尝试降低虚拟内存，但最好不要低于2048MB。
　　右键点击“这台电脑”，点击“属性”，点击“高级系统设置”“设置”“高级”，然后再虚拟内存一栏点击“更改”根据需要分配虚拟内存
　　3.IPv6
　　在Win8/8.1下，IPv6功能是默认开启，硬盘占用率居高它多少有一些责任。因此，建议不使用IPv6的用户可以将其关闭。
　　打开网络和共享中心，点击左上角的“更改适配器配置”，选择你在使用的网卡，右键单击，然后点击“属性”，滑块向下拉，找到IPV6选项予以关闭。
　　4.Windows Defender
　　Windows Defender会定期扫描硬盘，在过去版本中，这项功能可以被关闭，但是升级Win10预览版9860后却无法关闭定期扫描功能，导致硬盘占用率居高不下，系统整体卡顿。用户可以尝试使用组策略限制Defender的定时扫描或关闭Defender来解决问题。
　　在搜索栏输入gpedit.msc打开组策略编辑器，定位到“计算机配置-管理模板-Windows组建-Windows Defender-扫描”中的“指定每周的不同天运行计划扫描”配置为“已启用”根据帮助中的内容选择设置。或直接在Windows Defender设置内在管理选项中将其关闭。
　　5.Windows Search
　　对于老电脑来说，Windows Search会使用大量系统资源，可以将其关闭。但负面影响便是无法使用智能搜索，在Win8或Win10中会失去良好的整合体验。
　　用户需要慎重使用上述方法，本人经过测试发现，在“Win10预览版9860”中关闭“Windows Defender”可以有效降低磁盘占用率，但一定慎用，因为很有可能因为各种原因而无法将Defender重新打开。关闭或降低虚拟内存会导致不可知的系统问题，比如在设置正确的情况下缩略图消失。
　　6.终极解决方法为，使用SSD固态硬盘解决一切问题。
　　在几年前的Win7时代，用户已经不需要频繁的进行碎片整理操作，Win8/Win8.1/Win10亦如此，但是却有新的问题出现了，硬盘占用率成为了一个十分严肃的问题。
　　在搭载了Windows8/Windows 8.1/Windows10的笔记本或台式电脑中，硬盘占用率经居高不下，占用率50%或100%的情况时有发生，这种情况明显会使系统运行速度降低，开机后需要时间缓冲才可进行操作，对硬盘的伤害也很大。