最正确的抓笔法

最正确的抓笔法

抓笔，本来是指写榜书（一尺以上大字）使用抓笔（如京揸）的执笔方式。
如果是一般的写毛笔字，网上可以查到很多具体的视频、图片、文字描述等等。
如下图，就非常正确：

如果你确实问的是写榜书抓笔方法，榜书较自由，但也有抓笔技巧和方法，描述如下：
单手执笔采用提斗和撮管法。要领是:指实、掌垂(自然下垂，与书写小楷掌竖执笔相反)、肘斜(向桌面倾斜)、抬臂(微微抬起比掌高即可)、腋离(臂根与身躯相互离开，不要夹住)、松肩(将力量集中到肘、掌、指上)。五指分工为:犀、押、钩、格、抵。根据书写习惯，可高执笔或低执笔。
双手执笔，采用双手握笔法(书写两米左右擘窠大字)。要领是:右手在左手下，右手主握笔杆中上部，拳心向身内，与腹部距离约为10厘米，臂向下，左手辅握笔杆上部，拳心略向右侧，与左胸部相距约为15厘米，臂自然下垂，臂根适当离开上身。两拳之间握笔距离约为30至40厘米。这类巨笔的总长度，一般与书者身高相当为宜。