晚上吃小番茄能减肥吗？？

晚上吃小番茄能减肥吗？？

可以，小番茄是清肠的，但不要吃太多，3两左右就行了……

不能

不

最好是生吃。熟吃番茄，维生素至少要损失30%左右，因此以生吃为佳，但在吃之前一定要洗净。注意在空腹时不要吃番茄，空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应，生成结石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄碱，食后常出现口涩和不舒适的情况，严重者还会中毒，发生恶心，呕吐和头晕乏力等症状。 3。每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。 4。番茄的作用1）．治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可。 2）．退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯，混合饮服，每小时一次。 3）．消暑热：选用上等西红柿2个，洗净切片，加盐少许，煎汤喝。 4）．降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个，洗净空腹吃，有一定疗效。 5）．美容：榨取西红柿汁适量，加白糖少许，搅匀后涂于脸、手等外露部位，能使皮肤变得洁白，细腻，同时还可增强皮肤的抵抗力。 6）．治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯，混合饮服，每日早晚各一杯，连服五日为一疗程。 5。空腹时不要吃番茄，空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应，生成结石