夏季有哪些降火食谱?大神们帮帮忙

夏季有哪些降火食谱?大神们帮帮忙

竹叶茶的做法详细介绍 菜系及功效: 利尿食谱 清热去火食谱 前列腺疾病食谱 口味: 甜味 工艺: 其他 竹叶茶的制作材料: 主料: 淡竹叶6克,生地黄6克,绿茶3克 调料: 白砂糖3克 教您竹叶茶怎么做，如何做竹叶茶才好吃 将淡竹叶、生地黄、绿茶、白糖，一同用热水冲泡闷约15分钟，即可饮用。 小帖士-健康提示: 每日1剂，连饮5天。本品具有清热、利尿、生津之功效，适于前列腺肥大者食用。 小帖士-食物相克: 生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 绿茶:不要用茶水送服药物; 服药前后1小时内不要饮茶。 人参、西洋参不宜和茶一起食用。 忌饮浓茶解酒; 饭前不宜饮茶; 饭后忌立即喝茶; 少女忌喝浓茶。 南瓜绿豆汤的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 美味粥汤 清热去火食谱 工艺: 煮 南瓜绿豆汤的制作材料: 主料: 老南瓜一斤,绿豆二两 调料: 盐,白糖各少许 教您南瓜绿豆汤怎么做，如何做南瓜绿豆汤才好吃 1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。 2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。 3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。 4、这时可放少许白糖或者盐(放糖或盐根据自己的喜好)。 5、搅匀后盛入汤盆即可上桌。 红豆粥的做法详细介绍 菜系及功效: 精品主食 水肿食谱 乳母食谱 通乳食谱 清热去火食谱 口味: 甜味 工艺: 煮 红豆粥的制作材料: 主料: 赤小豆20克,稻米100克 辅料: 年糕50克 调料: 盐3克 教您红豆粥怎么做，如何做红豆粥才好吃 1.红豆洗净，放入锅中，再倒入适量的水一起煮开，开锅后倒出汤汁，再倒入适3倍的水，开锅后改用小火慢熬20分钟，捞出备用。 2.米淘洗干净，放入锅中，倒入成比例的水煮开。 3.开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁，用小火煮1个小时左右。 4.最后，放入盐调味，再放入年糕就可以了。 小帖士-食物相克: 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。 稻米:唐??孟诜:“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清??王盂英:“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”