快速健康减肥方法
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-11 02:49
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-11-10 14:08
快速健康减肥方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧脸谱
- 2021-11-10 15:44
我在用棒点计划，还不错，这是个创新式减重方法 :不使用药物、器械和外力，为您提供的是一整套结合健康饮食，运动和改善生活方式的体重管理方案。
第一周貌似什么也没有做就瘦了3斤。其实，不能说我什么都没做，因为我改变了生活方式，从无意识的乱吃一气，到每吃一样东西都去查它的棒点数(慧俪轻体的专有名词，约等于卡路里吧)，计算每天自己吃了多少个棒点的东西，有意避开些高棒点的东西，应该说是吃得更科学合理了。
我觉得我的生活也没有什么改变，也没有可以节食，甚至我感觉吃得比以前还多了(因为不够棒点数)。真是神奇，难怪她们是美国的上市公司了，用了40多年的办法，还是有一定的作用的。
你可以试试哦
第一周貌似什么也没有做就瘦了3斤。其实，不能说我什么都没做，因为我改变了生活方式，从无意识的乱吃一气，到每吃一样东西都去查它的棒点数(慧俪轻体的专有名词，约等于卡路里吧)，计算每天自己吃了多少个棒点的东西，有意避开些高棒点的东西，应该说是吃得更科学合理了。
我觉得我的生活也没有什么改变，也没有可以节食，甚至我感觉吃得比以前还多了(因为不够棒点数)。真是神奇，难怪她们是美国的上市公司了，用了40多年的办法，还是有一定的作用的。
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