眼睛疲劳吃什么好
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-08 20:03
- 提问者网友:风月客
- 2021-10-08 16:58
眼睛疲劳吃什么好
最佳答案
- 二级知识专家网友:胯下狙击手
- 2021-10-08 18:01
眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
眼睛疲劳可能来自心理压力 ,还有一定要充分摄取富含天然维生素C、天然维生素E和类胡萝卜素的水果和蔬菜;要注意补充锌元素;少食油腻食物。我奶奶以前有白内障,我是在泰怡康成买的Nutrisant益视宝,效果不错,你可以去咨询一下
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