吃什么能减少白头发?有谁知道呀
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-29 12:28
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-10-29 06:14
吃什么能减少白头发?有谁知道呀
最佳答案
- 二级知识专家网友：英雄的欲望
- 2021-10-29 06:58
1、在平时生活中，患者可以多吃一些含纤维类丰富的食物如粗粮，豆类，绿色蔬菜及瓜果类含维生素丰富的食物;含铜铁等元素丰富的动物肝脏，马铃薯等。2、头发不仅需要大量的蛋白质，还需要铜、锌等微量元素，这样对黑色素的形成有很大促进作用，可以减少白发的产生，可以吃一些含这些金属丰富的食物。德国派茨对白发问题蛮彻底的。只是有点贵。
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