孕早期、孕晚期可否做瑜珈的腹式呼吸运动？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-05 04:40
- 提问者网友：战魂
- 2021-11-04 13:41
孕早期、孕晚期可否做瑜珈的腹式呼吸运动？
最佳答案
- 二级知识专家网友：忘川信使
- 2021-11-04 13:58
早期可以,因为胎儿尚未成型,腹式呼吸对身体十分有益.但后期如果还用的话会对胎儿造成压力,既然你感觉到不舒服就不要练了,记住,怀孕不是件小事情,所以要以自己的感觉为住,不要盲目听信权威,自己要有判断力,最后,祝你生一个健康的宝宝!!
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