每天跳绳四十分钟能减肥吗？
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-02-18 04:21
- 提问者网友：无心恋土
- 2021-02-17 10:14
以此循环40分钟，一个月过后会瘦吗？就是，跳100～200下休息一分钟然后再跳每天跳绳四十分钟能减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：何必打扰
- 2021-02-17 10:40
会，跳绳十分钟等于跑步半小时。
全部回答
- 1楼网友：我叫很个性
- 2021-02-17 14:27
运动只是其中的一个原因除了运动以外还需要控制饮食早睡早起保证睡眠质量才能减肥。
- 2楼网友：如果这是命
- 2021-02-17 13:44
当然能减肥，不过前提是你要坚持下去。
- 3楼网友：一池湖水
- 2021-02-17 13:27
10天就会有效果
- 4楼网友：许你一世温柔
- 2021-02-17 12:11
如果单纯就想减肥 也要做一些其他的运动...光跳绳效果不大
- 5楼网友：而你却相形见绌
- 2021-02-17 11:47
一个月前
称一下
现在
再称
就得
再练
每天四十分钟
见分晓……！
回答：会
在16点时
练习
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