指甲上有许多小凹坑，不平整，是身体缺乏什么吗？

指甲上有许多小凹坑，不平整，是身体缺乏什么吗？

是和肝有关

指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。 指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食,也可以吃些药品补一下,上面有黑线可以平时多吃一些含铁和红色的食品调理下,不是什么大的毛病,也可以用复方酮康唑软膏 它主治皮肤感染 外用 涂于患处 早晚一次 涂在指甲缝中。

目前你说的症状指甲有凹陷的话，初步考虑是与缺铁和缺钙是有直接关系的，是需要及时到医院检查下血中微量元素是有必要性的 。